Souveränität

Es ist das Jahr des Tigers in der chinesischen Astrologie. Der Tiger, wie überhaupt alle Katzen sind für mich Sinnbild für Souveränität. Sie sind unabhängig, selbstbewusst, kraftvoll und feinsinnig. Eigenschaften, die auch wir Menschen besitzen, wenn wir souverän sind. Aber souveräne Menschen handeln zudem  verantwortungsbewusst.
Denn wir sind verantwortlich für das, was wir in jeder Minute unseres Lebens schaffen durch das, was wir denken, sagen und tun. Was wir denken, was wir sagen, was wir tun, hat eine Wirkung in der Welt und auf uns. Die Welt ist auch wir, denn sobald wir sprechen, gehen wir hinaus in die Welt. Sobald man einen Gedanken erschafft, hat er bereits eine Wirkung auf uns.

Wir haben unsere Souveränität verloren, wenn wir das Gefühl haben unser Leben nicht mehr kontrollieren zu können, wir sind zerstreut. Wir wollen nicht wütend sein, doch sind unsere Verhaltensmuster so stark, dass automatisch das Wutprogramm abläuft, wenn wir entsprechend getriggert werden. Wie ein Automat, oben kommt die Münze hinein, unten das Produkt. Aber wer möchte schon Opfer sein, Opfer seiner eigenen Muster – keiner, behaupte ich!

Wie also schaffen wir es unsere Souveränität zurückzugewinnen? Unsere Energie ist zerstreut und deshalb sind wir zornig? Intellektuell wissen wir vielleicht das Zorn nicht hilft, aber wir wissen nicht, wie wir diesem Zustand ein Ende setzen können. Zorn hat eine große Energie, die wir, wenn sie einmal ausgebrochen ist, kaum beherrschen können. Wenn solche Energiemuster hochsteigen und man sich getrieben fühlt etwas zu sagen oder zu tun, was man später bereut, hat man die Möglichkeit Achtsamkeit zu praktizieren und sich einfach zu sagen: “Hallo Energiemuster, (oder besser bezeichne die Energie genau) Zorn, ich spüre, dass du kommst.“ Das kann alles ändern, ein kleiner Satz, achtsam zu sich selbst gesagt. Man ist nicht länger Opfer seiner Handlungen, sondern erhält durch diese kleine, tägliche Praxis sein Souveränität zurück.

Gerne unterstütze ich Dich, damit Du Deine Souveränität leben kannst.
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